نحوه غلبه بر ترس و پناه گرفتن در زمان وقوع زمین لرزه
تاریخ انتشار: ۲ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۳۵۲۱۷۱
به گزارش خبرگزاری مهر، مریم گوهری، مربی مدیریت بحران درباره پناه گیری هنگام وقوع زلزله توضیح داد: پیش از هر چیز ما باید بدانیم پناه گیری چیست. پناه گیری یعنی ما در موقعیت بحرانی در بهترین موقعیتی قرار بگیریم که کمترین آسیب ممکن را ببینیم. افراد و به خصوص کودکان باید بدانند که به هنگام وقوع زلزله نباید فرار کنند؛ اگر افراد خونسردی خود را حفظ کنند در هر کجایی که قرار داشته باشند می‌توانند محلی امن برای پناه‌گیری پیدا کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی ادامه داد: برای مثال اگر به هنگام وقوع زلزله فردی روی تخت بود، باید بالشت را روی سر خود قرار دهد، پتو بر روی خود بکشد تا در صورت شکستن پنجره آسیبی به او نرسد. از آنجایی که زلزله تنها ۱۰ الی ۲۰ ثانیه طول می‌کشد، فرد می‌تواند پس از اتمام آن با آرامش اتاق را ترک کند.
گوهری درباره شرایط وقوع زلزله هنگام حضور در فضای پذیرایی خانه توضیح داد: عموماً مردم در پذیرایی میز، بوفه یا وسایل دیگری دارند، ما به کودکان آموزش می‌دهیم در صورت حضور در فضای پذیرایی به زیر میز چوبی بروند و پایه‌های میز را بگیرند تا جابه‌جا نشود در صورت نبودن میز چوبی فرد باید کنار دیوار قرار بگیرد و سر و گردن خود را بپوشاند. اگر فرد در آسانسور باشد باید بلافاصله نزدیک‌ترین طبقه ممکن را انتخاب کند و سریعاً پیاده شود. درب آسانسورها به دلیل داشتن برق اضطراری حتماً باز می‌شود و افراد نباید نگران این مسئله باشند. پس از پیاده شدن از آسانسور، فرد باید از طریق راه پله از ساختمان خارج شود.
وی افزود: ما همچنین فضای آشپزخانه را داریم که بهتر است در قراردهی وسایل آن دقت داشته باشیم؛ به دنبال این مساله افراد باید از قرار دادن لوازم شکستنی و مواد شوینده در کابینت‌های بالایی خودداری کنند چرا که در زمان زلزله می‌توانند به زمین بیفتند و ایجاد مشکل کنند. ظروف پلاستیکی و لوازم سبک باید در کابینت‌های بالا باشد. متأسفانه آشپزخانه اصلاً محل مناسبی برای پناه‌گیری نیست.
گوهری درباره غلبه بر ترس به هنگام زلزله توضیح داد: ترس به هنگام زلزله بسیار طبیعی است اما با آموزش دیدن و تمرین و تکرار می‌توان قدرت تصمیم‌گیری را افزایش داد. به طور کلی افراد نباید در هنگام زلزله فرار کنند مگر آن که در آتش‌سوزی گیر کرده باشند.
کد خبر 5974012منبع: مهر
کلیدواژه: خبرگزاری مهر زلزله برنامه تلویزیونی قوه قضاییه آلودگی هوا تهران سازمان هواشناسی دستگیری سارق شهرداری تهران شب یلدا خبرگزاری مهر سازمان هواشناسی کشور دستگیری سردار احمدرضا رادان دادگاه شرکت کنترل کیفیت هوای تهران افزایش جمعیت وقوع زلزله پناه گیری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۳۵۲۱۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بازیگر قدیمی به کما رفت
او در بسیاری از فیلم‌های سینمایی ایفای نقش کرد. فیلم هایی، چون برخورد، روزی که خواستگار آمد، معصوم و ... از فعالیت‌های او پس از انقلاب است.
طوفان‌پناه از دوستان نزدیک مرحوم رضا صفایی کارگردان قدیمی و مرحوم منوچهر وثوق هنرپیشه سینمای پیش از انقلاب است. او در کنار بازیگری به عنوان مدیر تولید فیلم هم فعالیت داشت.
علی‌اکبر طوفان‌پناه پیش از انقلاب در بیش از ۱۶ فیلم سینمایی بازی کرد. آخرین فیلمی که در آن ایفای نقش کرد، عروسی مامان در سال ۱۳۸۵ بود.
این بازیگر در تعدادی از سریال‌های تلویزیونی، چون باغ گیلاس، عیاران و.. هم نقش‌آفرینی کرد.
همکاران این هنرمند با تایید این خبر از مردم خواستند برای بهبودی این هنرپیشه دعا کنند.
منبع: ایرنا
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور